Tiefkühlgerichte
CLASSIC MACARONI AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein6.2g19.8% der Energie
Fett7g22.4% der Energie
Kohlenhydrate18.1g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
6.2g (19.8%)Fett
7g (22.4%)Kohlenhydrate
18.1g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein6.2g
Fett7.0g
Kohlenhydrate18.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC MACARONI AND CHEESE enthält insgesamt 163 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 7g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten