Cenas y Platos Congelados

CHICKEN TERIYAKI WHITE RICE BOWL WITH CHICKEN BREAST, SWEET PINEAPPLE, ONIONS, RED BELL PEPPERS AND SCALLIONS IN A SAVORY TERIYAKI SAUCE, CHICKEN TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas5.8g25.1% de la energía
Grasas1.3g5.6% de la energía
Carbohidratos16g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
5.8g (25.1%)
Grasas
1.3g (5.6%)
Carbohidratos
16g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas5.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN TERIYAKI WHITE RICE BOWL WITH CHICKEN BREAST, SWEET PINEAPPLE, ONIONS, RED BELL PEPPERS AND SCALLIONS IN A SAVORY TERIYAKI SAUCE, CHICKEN TERIYAKI proporciona 103 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium