Cenas y Platos Congelados

CHICKEN RICE & VEGETABLES RICE WITH BROCCOLI, CARROTS, AND ONIONS IN A CHICKEN FLAVORED SEASONING, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas2.5g8.4% de la energía
Grasas2.1g7.1% de la energía
Carbohidratos25.1g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
2.5g (8.4%)
Grasas
2.1g (7.1%)
Carbohidratos
25.1g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas2.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos25.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN RICE & VEGETABLES RICE WITH BROCCOLI, CARROTS, AND ONIONS IN A CHICKEN FLAVORED SEASONING, CHICKEN revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 25.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium