Tiefkühlgerichte

CHICKEN RICE & VEGETABLES RICE WITH BROCCOLI, CARROTS, AND ONIONS IN A CHICKEN FLAVORED SEASONING, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein2.5g8.4% der Energie
Fett2.1g7.1% der Energie
Kohlenhydrate25.1g84.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.7g
Protein
2.5g (8.4%)
Fett
2.1g (7.1%)
Kohlenhydrate
25.1g (84.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein2.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate25.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN RICE & VEGETABLES RICE WITH BROCCOLI, CARROTS, AND ONIONS IN A CHICKEN FLAVORED SEASONING, CHICKEN 134 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 2.1g Fett und 25.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten