Cenas y Platos Congelados

CHICKEN & RICE SPINACH ARTICHOKE SAUCE, CHICKEN & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas9g36.4% de la energía
Grasas3.2g13.0% de la energía
Carbohidratos12.5g50.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
9g (36.4%)
Grasas
3.2g (13.0%)
Carbohidratos
12.5g (50.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & RICE SPINACH ARTICHOKE SAUCE, CHICKEN & RICE revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 3.2g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium