Tiefkühlgerichte
CHICKEN & RICE SPINACH ARTICHOKE SAUCE, CHICKEN & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein9g36.4% der Energie
Fett3.2g13.0% der Energie
Kohlenhydrate12.5g50.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
9g (36.4%)Fett
3.2g (13.0%)Kohlenhydrate
12.5g (50.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein9.0g
Fett3.2g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & RICE SPINACH ARTICHOKE SAUCE, CHICKEN & RICE 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 3.2g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten