Cenas y Platos Congelados

CHICKEN QUESADILLA FLATBREAD MELT WHITE MEAT CHICKEN, ROASTED RED PEPPERS, POBLANO PEPPERS & ONIONS WITH MOZZARELLA & CHEDDAR CHEESES & A CHEDDAR CHEESE SAUCE IN A SECOND FLATBREAD, CHICKEN QUESADILLA FLATBREAD MELT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas10.6g22.3% de la energía
Grasas8.2g17.2% de la energía
Carbohidratos28.8g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.6g
Proteínas
10.6g (22.3%)
Grasas
8.2g (17.2%)
Carbohidratos
28.8g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas10.6g
Grasas8.2g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN QUESADILLA FLATBREAD MELT WHITE MEAT CHICKEN, ROASTED RED PEPPERS, POBLANO PEPPERS & ONIONS WITH MOZZARELLA & CHEDDAR CHEESES & A CHEDDAR CHEESE SAUCE IN A SECOND FLATBREAD, CHICKEN QUESADILLA FLATBREAD MELT proporciona 229 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 8.2g de grasas y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C