Cenas y Platos Congelados
CHICKEN QUESADILLA CHARBROILED CHICKEN QUESADILLA MEAL SERVED WITH RED SPANISH STYLE RICE AND TOPPED WITH A CREAMY QUESO SAUCE, CHICKEN QUESADILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas7.4g20.3% de la energía
Grasas7.8g21.4% de la energía
Carbohidratos21.2g58.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.4g
Proteínas
7.4g (20.3%)Grasas
7.8g (21.4%)Carbohidratos
21.2g (58.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.8g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN QUESADILLA CHARBROILED CHICKEN QUESADILLA MEAL SERVED WITH RED SPANISH STYLE RICE AND TOPPED WITH A CREAMY QUESO SAUCE, CHICKEN QUESADILLA revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 7.8g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes