Cenas y Platos Congelados

CHICKEN & PASTA MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.3g21.5% de la energía
Grasas1.8g7.3% de la energía
Carbohidratos17.6g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
5.3g (21.5%)
Grasas
1.8g (7.3%)
Carbohidratos
17.6g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN & PASTA MARINARA muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C