Cenas y Platos Congelados

CHICKEN PARMESAN WHITE MEAT CHICKEN FRITTER, PENNE PASTA AND ROMA TOMATOES IN A MARINARA SAUCE, CHICKEN PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas5g19.6% de la energía
Grasas4.3g16.9% de la energía
Carbohidratos16.2g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
5g (19.6%)
Grasas
4.3g (16.9%)
Carbohidratos
16.2g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.3g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN PARMESAN WHITE MEAT CHICKEN FRITTER, PENNE PASTA AND ROMA TOMATOES IN A MARINARA SAUCE, CHICKEN PARMESAN muestra 124 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 4.3g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium