Tiefkühlgerichte
CHICKEN PARMESAN WHITE MEAT CHICKEN FRITTER, PENNE PASTA AND ROMA TOMATOES IN A MARINARA SAUCE, CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein5g19.6% der Energie
Fett4.3g16.9% der Energie
Kohlenhydrate16.2g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
5g (19.6%)Fett
4.3g (16.9%)Kohlenhydrate
16.2g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein5.0g
Fett4.3g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMESAN WHITE MEAT CHICKEN FRITTER, PENNE PASTA AND ROMA TOMATOES IN A MARINARA SAUCE, CHICKEN PARMESAN zeigen 124 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 4.3g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten