Cenas y Platos Congelados
CHICKEN PARMESAN BREADED CHICKEN WITH MARINARA SAUCE & MOZZARELLA OVER PASTA, CHICKEN PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas9.3g32.0% de la energía
Grasas7g24.1% de la energía
Carbohidratos12.8g44.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.1g
Proteínas
9.3g (32.0%)Grasas
7g (24.1%)Carbohidratos
12.8g (44.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PARMESAN BREADED CHICKEN WITH MARINARA SAUCE & MOZZARELLA OVER PASTA, CHICKEN PARMESAN revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 7g de lípidos y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes