Cenas y Platos Congelados
CHICKEN PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, TOPPED WITH MARINARA SAUCE & REAL MOZZARELLA CHEESE WITH SPAGHETTI, CHICKEN PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas7.1g25.4% de la energía
Grasas5g17.9% de la energía
Carbohidratos15.9g56.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
7.1g (25.4%)Grasas
5g (17.9%)Carbohidratos
15.9g (56.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, TOPPED WITH MARINARA SAUCE & REAL MOZZARELLA CHEESE WITH SPAGHETTI, CHICKEN PARMESAN revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 5g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes