Cenas y Platos Congelados

CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL BREADED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND PASTA IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas7.8g26.2% de la energía
Grasas6.1g20.5% de la energía
Carbohidratos15.9g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
7.8g (26.2%)
Grasas
6.1g (20.5%)
Carbohidratos
15.9g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas7.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL BREADED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND PASTA IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL proporciona 149 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium