Tiefkühlgerichte
CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL BREADED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND PASTA IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein7.8g26.2% der Energie
Fett6.1g20.5% der Energie
Kohlenhydrate15.9g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
7.8g (26.2%)Fett
6.1g (20.5%)Kohlenhydrate
15.9g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein7.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL BREADED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI AND PASTA IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHICKEN MAC & CHEESE BROCCOLI BOWL enthält insgesamt 149 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 6.1g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten