Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ENCHILADAS CORN TORTILLAS FILLED WITH WHITE MEAT CHICKEN & VEGETABLES, WITH SEASONED RICE, BEANS, PEPPERS AND JALAPENO CREAM SAUCE, CHICKEN ENCHILADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas5.2g17.7% de la energía
Grasas3.8g13.0% de la energía
Carbohidratos20.3g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
5.2g (17.7%)
Grasas
3.8g (13.0%)
Carbohidratos
20.3g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas5.2g
Grasas3.8g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN ENCHILADAS CORN TORTILLAS FILLED WITH WHITE MEAT CHICKEN & VEGETABLES, WITH SEASONED RICE, BEANS, PEPPERS AND JALAPENO CREAM SAUCE, CHICKEN ENCHILADAS muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 3.8g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium