Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADAS CORN TORTILLAS FILLED WITH WHITE MEAT CHICKEN & VEGETABLES, WITH SEASONED RICE, BEANS, PEPPERS AND JALAPENO CREAM SAUCE, CHICKEN ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein5.2g17.7% der Energie
Fett3.8g13.0% der Energie
Kohlenhydrate20.3g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
5.2g (17.7%)Fett
3.8g (13.0%)Kohlenhydrate
20.3g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein5.2g
Fett3.8g
Kohlenhydrate20.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN ENCHILADAS CORN TORTILLAS FILLED WITH WHITE MEAT CHICKEN & VEGETABLES, WITH SEASONED RICE, BEANS, PEPPERS AND JALAPENO CREAM SAUCE, CHICKEN ENCHILADAS zeigen 137 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 3.8g Fettgehalt und 20.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten