Cenas y Platos Congelados

CHICKEN ENCHILADA SUIZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas5.7g17.8% de la energía
Grasas5.7g17.8% de la energía
Carbohidratos20.6g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
5.7g (17.8%)
Grasas
5.7g (17.8%)
Carbohidratos
20.6g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.7g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN ENCHILADA SUIZA muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 5.7g de grasas y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A