Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADA SUIZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein5.7g17.8% der Energie
Fett5.7g17.8% der Energie
Kohlenhydrate20.6g64.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
5.7g (17.8%)Fett
5.7g (17.8%)Kohlenhydrate
20.6g (64.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN ENCHILADA SUIZA zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten