Cenas y Platos Congelados

CHICKEN & CHEDDAR BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas10.6g40.8% de la energía
Grasas5.7g21.9% de la energía
Carbohidratos9.7g37.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
10.6g (40.8%)
Grasas
5.7g (21.9%)
Carbohidratos
9.7g (37.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas10.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN & CHEDDAR BOWL proporciona 154 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium