Cenas y Platos Congelados
CHICKEN BIRYANI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas5.5g19.2% de la energía
Grasas4.6g16.0% de la energía
Carbohidratos18.6g64.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.7g
Proteínas
5.5g (19.2%)Grasas
4.6g (16.0%)Carbohidratos
18.6g (64.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas5.5g
Grasas4.6g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN BIRYANI proporciona 140 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 4.6g de grasas y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes