Cenas y Platos Congelados

CHEESY CHICKEN & RICE WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE AND BROCCOLI IN A CHEESY SAUCE SPRINKLED WITH CHEDDAR CHEESE COMFORT BAKES, CHEESY CHICKEN & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas7g31.5% de la energía
Grasas4.5g20.3% de la energía
Carbohidratos10.7g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.2g
Proteínas
7g (31.5%)
Grasas
4.5g (20.3%)
Carbohidratos
10.7g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESY CHICKEN & RICE WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE AND BROCCOLI IN A CHEESY SAUCE SPRINKLED WITH CHEDDAR CHEESE COMFORT BAKES, CHEESY CHICKEN & RICE proporciona 115 kcal. Contiene 7g de proteínas, 4.5g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C