Cenas y Platos Congelados

CHEESY CHICKEN LASAGNA PASTA LAYERED WITH WHITE MEAT CHICKEN, REAL RICOTTA, MOZZARELLA CHEESE AND SPINACH IN A CREAMY MARINARA SAUCE COMFORT BAKES, CHEESY CHICKEN LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas7g25.3% de la energía
Grasas6.2g22.4% de la energía
Carbohidratos14.5g52.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
7g (25.3%)
Grasas
6.2g (22.4%)
Carbohidratos
14.5g (52.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas7.0g
Grasas6.2g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESY CHICKEN LASAGNA PASTA LAYERED WITH WHITE MEAT CHICKEN, REAL RICOTTA, MOZZARELLA CHEESE AND SPINACH IN A CREAMY MARINARA SAUCE COMFORT BAKES, CHEESY CHICKEN LASAGNA muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 6.2g de grasas y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A