Tiefkühlgerichte
CHEESY CHICKEN LASAGNA PASTA LAYERED WITH WHITE MEAT CHICKEN, REAL RICOTTA, MOZZARELLA CHEESE AND SPINACH IN A CREAMY MARINARA SAUCE COMFORT BAKES, CHEESY CHICKEN LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein7g25.3% der Energie
Fett6.2g22.4% der Energie
Kohlenhydrate14.5g52.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
7g (25.3%)Fett
6.2g (22.4%)Kohlenhydrate
14.5g (52.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein7.0g
Fett6.2g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESY CHICKEN LASAGNA PASTA LAYERED WITH WHITE MEAT CHICKEN, REAL RICOTTA, MOZZARELLA CHEESE AND SPINACH IN A CREAMY MARINARA SAUCE COMFORT BAKES, CHEESY CHICKEN LASAGNA zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 6.2g Fettgehalt und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten