Cenas y Platos Congelados

CHEESE & SPINACH RAVIOLI STUFFED WITH A FOUR-CHEESE BLEND AND SPINACH IN A CREAMY GARLIC SAUCE PASTA SIDES, CHEESE & SPINACH RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas5.7g15.6% de la energía
Grasas6.2g16.9% de la energía
Carbohidratos24.7g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
5.7g (15.6%)
Grasas
6.2g (16.9%)
Carbohidratos
24.7g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas5.7g
Grasas6.2g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE & SPINACH RAVIOLI STUFFED WITH A FOUR-CHEESE BLEND AND SPINACH IN A CREAMY GARLIC SAUCE PASTA SIDES, CHEESE & SPINACH RAVIOLI proporciona 176 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 6.2g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium