Cenas y Platos Congelados

CHEESE LASAGNA, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas7.2g26.3% de la energía
Grasas5.8g21.2% de la energía
Carbohidratos14.4g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
7.2g (26.3%)
Grasas
5.8g (21.2%)
Carbohidratos
14.4g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas7.2g
Grasas5.8g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE LASAGNA, CHEESE muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 5.8g de grasas y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium