Tiefkühlgerichte
CHEESE LASAGNA, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein7.2g26.3% der Energie
Fett5.8g21.2% der Energie
Kohlenhydrate14.4g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.4g
Protein
7.2g (26.3%)Fett
5.8g (21.2%)Kohlenhydrate
14.4g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein7.2g
Fett5.8g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE LASAGNA, CHEESE zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.2g Protein, 5.8g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten