Cenas y Platos Congelados
BUTTERNUT SQUASH PLANT-BASED BUTTERNUT SQUASH WITH PEAS, CHICKPEAS, RED BELL PEPPERS, AND JALAPENO PEPPERS IN A CURRY SAUCE, ON A BED OF RICED CAULIFLOWER AND LENTILS CURRY BOWL, BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas4g18.0% de la energía
Grasas5.4g24.3% de la energía
Carbohidratos12.8g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.2g
Proteínas
4g (18.0%)Grasas
5.4g (24.3%)Carbohidratos
12.8g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.4g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERNUT SQUASH PLANT-BASED BUTTERNUT SQUASH WITH PEAS, CHICKPEAS, RED BELL PEPPERS, AND JALAPENO PEPPERS IN A CURRY SAUCE, ON A BED OF RICED CAULIFLOWER AND LENTILS CURRY BOWL, BUTTERNUT SQUASH revela un aporte de 97 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 5.4g de lípidos y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes