Cenas y Platos Congelados
BROCCOLI & CHEESE WITH RIB MEAT BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS, BROCCOLI; CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas13.6g38.7% de la energía
Grasas8.6g24.5% de la energía
Carbohidratos12.9g36.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
13.6g (38.7%)Grasas
8.6g (24.5%)Carbohidratos
12.9g (36.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas13.6g
Grasas8.6g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI & CHEESE WITH RIB MEAT BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS, BROCCOLI; CHEESE revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 8.6g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes