Cenas y Platos Congelados

BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas13.6g31.7% de la energía
Grasas10.7g24.9% de la energía
Carbohidratos18.6g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
13.6g (31.7%)
Grasas
10.7g (24.9%)
Carbohidratos
18.6g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas13.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C