Cenas y Platos Congelados
BRAISED BRISKET WITH CARAMELIZED SWEET POTATOES, SORGHUM, RED RICE, AND PICKLED RED ONIONS, BRAISED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas6.8g20.5% de la energía
Grasas3.5g10.6% de la energía
Carbohidratos22.8g68.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
6.8g (20.5%)Grasas
3.5g (10.6%)Carbohidratos
22.8g (68.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos22.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BRAISED BRISKET WITH CARAMELIZED SWEET POTATOES, SORGHUM, RED RICE, AND PICKLED RED ONIONS, BRAISED proporciona 145 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 22.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes