Cenas y Platos Congelados

BRAISED BEEF WITH MOLE SAUCE, CHIPOTLE SWEET POTATOES & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas6g34.7% de la energía
Grasas3g17.3% de la energía
Carbohidratos8.3g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
6g (34.7%)
Grasas
3g (17.3%)
Carbohidratos
8.3g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas6.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRAISED BEEF WITH MOLE SAUCE, CHIPOTLE SWEET POTATOES & BROCCOLI muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 3g de grasas y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C