Tiefkühlgerichte
BRAISED BEEF WITH MOLE SAUCE, CHIPOTLE SWEET POTATOES & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein6g34.7% der Energie
Fett3g17.3% der Energie
Kohlenhydrate8.3g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
6g (34.7%)Fett
3g (17.3%)Kohlenhydrate
8.3g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein6.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRAISED BEEF WITH MOLE SAUCE, CHIPOTLE SWEET POTATOES & BROCCOLI zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 3g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten