Cenas y Platos Congelados

BLACK BEAN SOUP, BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas5.3g22.0% de la energía
Grasas4.7g19.5% de la energía
Carbohidratos14.1g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
5.3g (22.0%)
Grasas
4.7g (19.5%)
Carbohidratos
14.1g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK BEAN SOUP, BLACK BEAN muestra 124 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C