Tiefkühlgerichte
BLACK BEAN SOUP, BLACK BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein5.3g22.0% der Energie
Fett4.7g19.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
5.3g (22.0%)Fett
4.7g (19.5%)Kohlenhydrate
14.1g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein5.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK BEAN SOUP, BLACK BEAN zeigen 124 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4.7g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten