Cenas y Platos Congelados
BIRDS EYE, ROTINI & VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas2.6g13.6% de la energía
Grasas1.7g8.9% de la energía
Carbohidratos14.8g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.1g
Proteínas
2.6g (13.6%)Grasas
1.7g (8.9%)Carbohidratos
14.8g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BIRDS EYE, ROTINI & VEGETABLES proporciona 87 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 1.7g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes