Cenas y Platos Congelados

BEEF PORTOBELLO TENDER BEEF WITH MUSHROOMS SERVED WITH ROASTED POTATOES & BROCCOLI, BEEF PORTOBELLO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas5.1g31.7% de la energía
Grasas2g12.4% de la energía
Carbohidratos9g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
5.1g (31.7%)
Grasas
2g (12.4%)
Carbohidratos
9g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas5.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF PORTOBELLO TENDER BEEF WITH MUSHROOMS SERVED WITH ROASTED POTATOES & BROCCOLI, BEEF PORTOBELLO muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 2g de grasas y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium