Tiefkühlgerichte
BEEF PORTOBELLO TENDER BEEF WITH MUSHROOMS SERVED WITH ROASTED POTATOES & BROCCOLI, BEEF PORTOBELLO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein5.1g31.7% der Energie
Fett2g12.4% der Energie
Kohlenhydrate9g55.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
5.1g (31.7%)Fett
2g (12.4%)Kohlenhydrate
9g (55.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein5.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF PORTOBELLO TENDER BEEF WITH MUSHROOMS SERVED WITH ROASTED POTATOES & BROCCOLI, BEEF PORTOBELLO zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 2g Fettgehalt und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten