Cenas y Platos Congelados

BEEF & PEA PODS COOKED BEEF IN MONGOLIAN-STYLE SAUCE WITH PEA PODS AND RICE, BEEF & PEA PODS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas7.1g27.1% de la energía
Grasas1.5g5.7% de la energía
Carbohidratos17.6g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
7.1g (27.1%)
Grasas
1.5g (5.7%)
Carbohidratos
17.6g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF & PEA PODS COOKED BEEF IN MONGOLIAN-STYLE SAUCE WITH PEA PODS AND RICE, BEEF & PEA PODS revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.5g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium