Cenas y Platos Congelados

BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF WITH BROCCOLI, CARROTS AND QUINOA AND BROWN RICE BLEND IN AN ASIAN INSPIRED SAUCE POWER BOWLS, BEEF & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas7.4g27.3% de la energía
Grasas2.6g9.6% de la energía
Carbohidratos17.1g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
7.4g (27.3%)
Grasas
2.6g (9.6%)
Carbohidratos
17.1g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas7.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF WITH BROCCOLI, CARROTS AND QUINOA AND BROWN RICE BLEND IN AN ASIAN INSPIRED SAUCE POWER BOWLS, BEEF & BROCCOLI proporciona 123 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 2.6g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium