Tiefkühlgerichte
BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF WITH BROCCOLI, CARROTS AND QUINOA AND BROWN RICE BLEND IN AN ASIAN INSPIRED SAUCE POWER BOWLS, BEEF & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein7.4g27.3% der Energie
Fett2.6g9.6% der Energie
Kohlenhydrate17.1g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
7.4g (27.3%)Fett
2.6g (9.6%)Kohlenhydrate
17.1g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein7.4g
Fett2.6g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF & BROCCOLI SEASONED BEEF WITH BROCCOLI, CARROTS AND QUINOA AND BROWN RICE BLEND IN AN ASIAN INSPIRED SAUCE POWER BOWLS, BEEF & BROCCOLI enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 2.6g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten