Cenas y Platos Congelados

BEEF BOURGUIGNON, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas9g44.3% de la energía
Grasas3.2g15.8% de la energía
Carbohidratos8.1g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
9g (44.3%)
Grasas
3.2g (15.8%)
Carbohidratos
8.1g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF BOURGUIGNON, BEEF muestra 103 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 3.2g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium