Cenas y Platos Congelados
BAKED BEAN & RED LENTIL BOWL, BAKED BEAN & RED LENTIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.4g22.6% de la energía
Grasas4.2g14.8% de la energía
Carbohidratos17.7g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
6.4g (22.6%)Grasas
4.2g (14.8%)Carbohidratos
17.7g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas6.4g
Grasas4.2g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BAKED BEAN & RED LENTIL BOWL, BAKED BEAN & RED LENTIL revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 4.2g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes