Cenas y Platos Congelados
AJINOMOTO, GYU DON TENDER BEEF WITH ONIONS STICKY RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas6.9g15.9% de la energía
Grasas6.9g15.9% de la energía
Carbohidratos29.7g68.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
6.9g (15.9%)Grasas
6.9g (15.9%)Carbohidratos
29.7g (68.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas6.9g
Grasas6.9g
Carbohidratos29.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de AJINOMOTO, GYU DON TENDER BEEF WITH ONIONS STICKY RICE proporciona 212 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 6.9g de grasas y 29.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes