Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO CAGE-FREE EGGS, SMOKED GOUDA, AND MEATLESS TUSCAN SAUSAGE ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas12.5g27.9% de la energía
Grasas8.8g19.6% de la energía
Carbohidratos23.5g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
12.5g (27.9%)
Grasas
8.8g (19.6%)
Carbohidratos
23.5g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas12.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO CAGE-FREE EGGS, SMOKED GOUDA, AND MEATLESS TUSCAN SAUSAGE ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO proporciona 221 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C