Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO CAGE-FREE EGGS, SMOKED GOUDA, AND MEATLESS TUSCAN SAUSAGE ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein12.5g27.9% der Energie
Fett8.8g19.6% der Energie
Kohlenhydrate23.5g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.8g
Protein
12.5g (27.9%)Fett
8.8g (19.6%)Kohlenhydrate
23.5g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein12.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO CAGE-FREE EGGS, SMOKED GOUDA, AND MEATLESS TUSCAN SAUSAGE ON A WHOLE WHEAT, OAT BRAN, FLAXSEED BREAD FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG, SMOKED GOUDA AND KALE PESTO enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 8.8g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten