Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BANANA SWEET POTATO FRITTATA, BANANA SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas8.8g20.0% de la energía
Grasas15.9g36.1% de la energía
Carbohidratos19.4g44.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
8.8g (20.0%)
Grasas
15.9g (36.1%)
Carbohidratos
19.4g (44.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas8.8g
Grasas15.9g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BANANA SWEET POTATO FRITTATA, BANANA SWEET POTATO muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 15.9g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C