Frozen Bread & Dough

MULTIGRAIN PIZZA DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g13.3% de la energía
Grasas3.5g6.7% de la energía
Carbohidratos42.1g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
7g (13.3%)
Grasas
3.5g (6.7%)
Carbohidratos
42.1g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN PIZZA DOUGH proporciona 211 kcal. Contiene 7g de proteínas, 3.5g de grasas y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium