Frozen Bread & Dough

MAZOR'S, PUFF PASTRY SQUARES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas5.9g8.7% de la energía
Grasas20.6g30.4% de la energía
Carbohidratos41.2g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
5.9g (8.7%)
Grasas
20.6g (30.4%)
Carbohidratos
41.2g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas5.9g
Grasas20.6g
Carbohidratos41.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAZOR'S, PUFF PASTRY SQUARES proporciona 382 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 20.6g de grasas y 41.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A