Frozen Bread & Dough
DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas8.8g12.7% de la energía
Grasas7.9g11.4% de la energía
Carbohidratos52.6g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.3g
Proteínas
8.8g (12.7%)Grasas
7.9g (11.4%)Carbohidratos
52.6g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas8.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos52.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES revela un aporte de 316 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 7.9g de lípidos y 52.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes